Iszonyat dizájnban fogom közölni naponta a vágósúlyom, ez mindenkit biztosan naggggyon boldoggá fog tenni.
Tennnap leizzadtunk kicsit a szaunában, Málnus most olvasta hogy 20 perc infraszauna olyan mint fél óra futás. Elég vonzó.
Ma már nincs gabona, de vannak magvak (az nem ugyanaz?) Mind1, asszem kis földimogyit akkor este be kell toljak.
Banddddi
ui.: amúgy nem fogytam 1 kg-óóóót csak pécsen akkorát ettem hogy kell 2 nap amíg visszacsúszok a versenysúlyomba (96 kg).
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése