2010. március 30., kedd

Khmm..



Átmeneti állapot lesz sztem. Valószínűleg azért híztam vissza egy kilót, hogy motiváljam magam.

És most nagyon motivált vagyok.

Tökéletes a rendszer.

:)

2010. március 28., vasárnap

Mérlegre rá!




Mármint majd holnap. Tulképp ma is mértem magam, de ott lehetett valami hiba, ezért az nem publikus...


Ez a tegnapi menü volt délben. Estére már eldurvult a szitu, arról nincs kép.


(itt volt Málnáról egy remek kép, de cenzúrázva lett)



Én, ma. Itt a nyár.


Káposztalevesem ma.




Málnus féle extrém finom szendvics. Rukkola, szárított paradicsom, sonka,
kis sajt, vajkrém.

2010. március 27., szombat

Minden terv szerint!


Üdv,

Gondoltam akkor ma délelőtt már tényleg csak mandarin, és akkor az elmúlt 2 hét majd lemegy. Aztán mégis vhogy a kezembe keveredett egy kis koktélparadicsom, sonka meg rukkola, de elmondhatatlanul finom együtt!



Ja, és még van kidekantálva a kis chílei bor (Kaikken), amit 1 hete iszogatok, Málna meg a Prosecco-ját, és mindkettő annnnnyira finom, hogy attól már tényleg csak fogyni lehet!

Sebaj, most tényleg stílust váltottunk és rettenetesen jókat eszünk, kicsit kevesebbet mérem magam (soha), de hiszek a fogyásban és ennél nincs fontosabb!

Érzek kis ellentmondást, ezért gondoltam bepöccintem megint a blogolást, hátha segít.

Üdv
Banddddi

ui: tegnap nyomtam egy tavasznyitó infraszaunát is hátha megjön a lendület (4 sörre jó volt tényleg)

Hamarosan megint felállok a mérlegre, mer mégiscsak

2010. március 25., csütörtök

2010. március 11., csütörtök

itt vagyok

Hali,

Itt vagyok,élek. :)

Elkocsiztunk a hétvégén a gyönyörű Bella Itáliába tavaszozni, de sajnos a szikrázó napsütés mellé kibírhatatlan hideg csontig hatoló jeges szélbe szaladtunk. Mindenesetre az étvágyunknak nem szegte kedvét az időjárás.


Én nagyon boldogan és 77 kilóval indultam el.Az volt a terv, hogy csak nézem, ahogy Bandi eszik...de nem sikerült. Bár nem csaptam szét magam teljesen édességgel, de amit lehetett azt megittam ,megettem magam körül. Úgy csináltam, mint az urinők, kicsi Prosecco,kicsi falat kenyér, és inkább az alkoholos hidratálásra helyeztem a hangsúlyt :)

Borzasztóan figyeltem a megfelelő testmozgásra, hogy mindkét kezemben legyen valami fogyasztható. És lett is. A biztosítékot és a teljes kulináris orgazmust a Grappa-Cabarnet Tiramisu adta meg...nem is tudom kifejezni az öröm skálát :)

Hazatérve csak a mérlegtől rettegtem, ami persze megmutatta, hogy van élet Itália után is, és hogy most egy kicsit lángzámmspácirenben kell gondolkozni.

Viccet félretéve, az az öröm, hogy már 9 kiló lement elég szépen önbizalom építő, mostantól, vállalok aktfotózásokat, video klippekben széplány szerepet, ha bárkit érdekel írjon :):):):)


Málnus

2010. március 4., csütörtök

Csajom minden nap 1 kilót lead!



Málna nem ír a blogra csak fogy ezerrel! Na, ma sportolnom kell, tegnap szülinapi zsúron betoltam pár sütit, úgyhogy 2 nap múlva meglesz a 91, aztán nincs megállás!

Megyek, tekerek!

Bandddi

2010. március 3., szerda

Az eheti nyerő számok!






Úgy döntöttem, hogy leküzdöm magam 90 alá, mielőtt a másik két bölcsességfogam kihúzzák!

Bandddi

2010. március 2., kedd

Szaunára rá!

NNnnnna! Itt Bandddi.

Végre megint mehetek szaunázni, úgyhogy tegnap elkezdtük, és ma is megyünk. Lehet még tekerni is fogok??? Elég durva lenne. Mindenesetre a telkómat felteszem a töltőre.

Meg is van.

Na, most mit írjak? Ja, hogy fogyok -e? :)))

Hááááát, igazából kicsikét, igen kicsikét, de fogytam. Ha a mérleget úgy teszem, hogy pont két csempe közötti fúga felett legyen a közepe, akkor -1,5 kiló! De olyan is volt, hogy bárhogy raktam és 91-et mutatott!! Na, azt én nem hittem el, mert nem látom hogy fogynék, csak sztem nem sportolok és visszasorvadtak a naon durva izmaim.

Mindegy, most hogy nem fáj a fogam és lehet sportolni megint beindul a dolog, fontos hogy nem híztam vissza, közben jókat boroztam, tegnap annyi földimogyit ettem a kocsmában amennyi belémfért.

Úgyhogy ez van. Málnának begyulladt az arcürege a fogától, tök szuper, de mostmár 72 féle gyógymóddal kezeljük, és egyszerűen javulni fog! Ennnnyi!

Most megyek!

Letiltom magam a netről meg a skype-ról!

Bandddi