Szia, helló!
A mai menüm:
Reggel: 2 darab keménytojás
10 órai: 1 darab alma
Ebéd: 1 darab abonett
Uzsonna: 2 darab mandarin
Vacsora: 1/2 Liter leves, főthús, 3 mandarin
Vacsi mindig 18 óra előtt!!!
Mérleget még nem szereztem be ezért az eredményt nem tudom. Egy biztos, sokkal jobban érzem magam.
Durva vagy, hogy bíros !!!Húzzunk bele Andris, mert a Végén még Pécs nem csak Kultúrális Főváros lesz, hanem a Karcsú Város 2010 is :):)::)Málnus
VálaszTörlésOké Málnussssssssssssss s!
VálaszTörlésValér írd alá a bejegyzéssst majd légysssszi.
Mikor vége van majd fokozatosan egyél többet sztem, mert ez bazi kevés!!
Nekem az a célom, hogy meglegyen egy rendes étkezési ritmusom és akkor majd megmarad a súly, meg ilyenekkkk